Artikujt
-
Ja çfarë ju ndodhë nëse flini më shumë se zakonisht
Gjumi ju bën më të bukur. Një gjë të tillë e ka vërtetuar një studim i fundit, të cilin e kanë kryer disa studiues suedezë.Lexo më shumë -
Uji i tepërt, RREZIKON shëndetin?
Mjekja Margret MecCartney, e cila ka bërë një hulumtim të ri, veç tjerash, ka theksuar që futja e sasisë së madhe të ujit në organizëm jo vetëm që nuk i kontribuon humbjes së kilogramëve, eliminimit të problemeve me veshkat apo përmirësimit të përqendrimit, por mund të ketë efekte të kundërta, siç janë dëmtimi i veshkave, çrregullimi i përqendrimit, por nuk ka edhe asnjë ndikim në eliminimin e urisë.
-
Pse duhet të pini ujë deti
Shija mund të mos jetë më e mira e mundshme, por dobitë i ka të shumta. Uji i kripur i detit, ka një sërë dobish për organizmin, pasi e pastron atë nga toksinat, mundëson rifitimin e lëngjeve të humbura përmes djersës dhe jo vetëm kaq.
-
Nutribullet Receta - Smoothie për të humbur peshë
Dëshironi të zvogëloni dozën e karbohidrateve apo të humbisni peshë? Provoni këtë recetë e cila jo vetëm që pëfshin perime të shijshme, por ka edhe vitaminë C, K, beta-karroten, magnez dhe një dozë antioksiduese e cila ndihmon të pastroni dhe detoksifikoni trupin.
-
Nutribullet Receta - Smoothie Detoxsifikues
Ndihmoni në detoksifikimin e sistemit imunitar me një smoothie të shijshëm. Repa është e mirënjohur për vetite e saj si një pastrues i mëlçise dhe avokado jo vetëm që ndihmon në uljen e presionit të gjakut, por gjithashtu lubrifikon kyçet dhe shërben si një anti-inflamator.
-
Si të mbrohemi nga të nxehtit e madh?
Ngritja e shpejtë e temperaturave, përveç që na vështirëson jetën e përditshme, gjithashtu paraqet dhe rrezik për shëndetin.
-
Pse është i nevojshëm çaji i bananes?
Në qoftë se vuani nga pagjumësi duke mos fjetur të paktën 7 orë gjumë gjatë natës, duhet të dini se ky problem shkaktohet nga stresi, depresioni dhe ankthi.
-
REKOMANDOHET edhe nga EKSPERTËT: Kjo është pija që shkatërron KOLESTEROLIN dhe DJEGË DHJAMIN
Kjo receta është shumë efektive në zvogëlimin e niveleve të kolesterolit, si dhe në djegien e dhjamit brenda një kohe shumë të shkurtë.
-
Ky ilaç “vret” aknet për vetëm pesë minuta
Hulumtim më i ri shkencor ka treguar që bimët shëruese ndonjëherë munden denjësisht të zëvendësojnë preparatet mjekësore.Lexo më shumë -
Pesë gjëra që sjellin fatkeqësi në shtëpi: nxirrni jashtë menjëherë!
Ekzistojnë besime që disa objekte sjellin fatkeqësi në familje, nëse gjenden në vendin e gabuar në shtëpi. Mësoni për çka është fjala dhe nxirrni jashtë